Razvoj emocionalne inteligencije

Sposobnost da prepoznamo, razumijemo i upravljamo vlastitim emocijama i emocijama drugih ključna je za kvalitetne odnose, zdravu radnu atmosferu i lično zadovoljstvo.
Kroz ovu uslugu nudim ciljane susrete koji razvijaju vašu emocionalnu pismenost, jačaju samopouzdanje, asertivnost i empatiju, te pomažu u svakodnevnim izazovima bilo u poslovnom ili privatnom okruženju.

Emocionalna inteligencija nije samo "znati kako se osjećamo". Ona je sposobnost da razumijemo vlastite emocije, da ih prepoznamo i nazovemo pravim imenom. Da ih ne potiskujemo, ne ignorišemo, niti ih puštamo da nas preplave već da ih čujemo, prihvatimo i izrazimo na zdrav način.

Ova usluga je prostor u kojem učite kako da budete istinski prisutni sa sobom i istovremeno otvoreni prema drugima.
To je put prema sebi, ali i put koji nas vodi u dublje i iskrenije odnose s ljudima.

Šta dobijate kroz ovu uslugu?

✅ Bolje razumijevanje vlastitih emocija i emocionalnih okidača
✅ Veću kontrolu nad impulsivnim reakcijama i stresom
✅ Razvoj empatije i sposobnosti da prepoznate emocije drugih
✅ Jačanje unutrašnjeg samopouzdanja i samopouzdanja u komunikaciji
✅ Asertivniji i iskreniji odnosi s partnerima, kolegama, djecom i porodicom
✅ Stabilnost u donošenju odluka i nošenju s izazovima

Za koga je ova usluga?

Za sve one koji:

• osjećaju da su "preosjetljivi" ili emocionalno "zatvoreni"

• žele da nauče kako da se izbore sa stresom, pritiskom i konfliktima

• rade u timovima, vode ljude ili često komuniciraju s drugima

• žele poboljšati privatne odnose – partnerske, porodične, prijateljske

• teže ličnom razvoju, autentičnosti i emocionalnoj ravnoteži