Javite mi se.
Napišite ukratko šta vas dovodi ovdje. Dovoljno je nekoliko rečenica; ne trebate dijeliti sve detalje.
EMOCIJE · ODNOSI · RAZVOJEMOCIJE. ODNOSI. STVARAN ŽIVOT.
Ovdje možete
biti svoji.
I kad ste ljuti. I kad vam je svega dosta.
I kad se šalite, a zapravo vam nije lako.
Ja sam Tea. U radu jedan na jedan povezujem obrazovanje, životno iskustvo i praktične vježbe. Učimo razumjeti emocije, izgovoriti ono što vam treba i postaviti granice u odnosima koji vas iscrpljuju.
Ne morate unaprijed znati kako sve objasniti.
Drago mi je da ste tu.
Jedan na jedanObrazovanje + životno iskustvoVaš ritam. Vaše odluke.
MOŽDA VAM JE OVO POZNATO
„Dobro sam.“
A zapravo je mnogo toga.
Ponekad je najteže prepoznati šta nam treba. Možemo početi od jedne situacije koja vam se ponavlja, jednog razgovora ili osjećaja koji želite bolje razumjeti.
01
Teško mi je reći „ne“.
Često pristanem zbog drugih, a svoje potrebe ostavim za kasnije.
O ovome želim razgovarati 02Odnos s bliskom osobom me iscrpljuje.
Želim jasnije reći šta mi smeta i razumjeti šta je do mene.
O ovome želim razgovarati 03Emocije me ponekad preplave.
Želim bolje razumjeti svoje reakcije i zastati prije odgovora.
O ovome želim razgovarati 04Nisam sigurna/siguran odakle početi.
Znam da mi nešto treba, ali još nemam prave riječi za to.
O ovome želim razgovaratiKliknite na temu koja vam je bliska — označit ćemo je u obrascu za razgovor.
KAKO POČINJEMO
Prvi korak može
biti sasvim mali.
Individualni edukativni rad je prostor za razgovor i učenje emocionalnih vještina koje možete koristiti kod kuće, u odnosima i na poslu.
Dogovorimo se.
Razjasnimo šta vam treba i odgovara li vam moj način rada. Prije odluke znate format, trajanje i cijenu susreta.
Idemo korak po korak.
Razgovaramo, vježbamo i tražimo male promjene koje možete isprobati u svom životu. Zatim se vraćamo vašem iskustvu.
OSOBA S DRUGE STRANE RAZGOVORA
Ja sam Tea.
I sasvim svoja.
Na mojoj playlisti: alternativa & metal.
U ormaru: uglavnom crno.
Emotivna sam, volim se smijati i ozbiljno shvatam ono što mi povjerite.
I moje životno iskustvo ima svoje mjesto u ovom radu. Pitanja, teški odnosi i lična preispitivanja usmjerili su moj interes prema emocijama. Vaše iskustvo želim upoznati kroz ono što mi vi kažete, svojim riječima i svojim tempom.
Obrazovala sam se u oblasti poslovne psihologije i završila obuku za trenera emocionalne pismenosti. Najviše me zanimaju individualni rad i istraživanje emocionalne inteligencije: kako se snaći s onim što osjećamo, zauzeti se za sebe i graditi odnose u kojima ima mjesta i za naše potrebe.
U razgovoru pitam, slušam i objašnjavam. Vježbe povezujemo s vašim stvarnim situacijama, a vi odlučujete šta želite isprobati. Slobodno možete reći i: „Ovo mi ne odgovara.“
A za malo ličniju sliku o meni: najčešće nosim crno, volim alternativnu i metal muziku i dobar humor. To su sitnice iz moje svakodnevice, a u našem razgovoru prostor pripada vama i onome što vam je važno.
Vidimo se u razgovoru, Tea.Neke od mojih edukacija
- Bachelor (bakalaureat) poslovne psihologije
- Magistar/master ekonomije iz oblasti poslovne psihologije
- Trener emocionalne pismenosti · Psihorelaks, 18 sati obuke, 2025.
- Dodatno stručno usavršavanje: PESI UK edukacije o traumi, sramu i IFS pristupu, 2024.
Ove dodatne edukacije predstavljaju stručno usavršavanje, a ne certifikaciju za psihoterapiju ili IFS terapeuta.
LJUDSKI. OTVORENO. BEZ GLUME.
Ozbiljan rad.
I mjesta za smijeh.
Možemo govoriti o onome što boli i nasmijati se kada vam to prija. Vaše emocije imaju mjesta u oba slučaja.
KAD ŽELITE UČITI SVOJIM TEMPOM
Malo više razumijevanja.
Za svaki dan.
Kratke edukacije, vježbe i materijali kojima se možete vratiti kada vam odgovara. Kao samostalan početak ili dopuna razgovorima jedan na jedan.
Pogledajte edukacijeU PRIPREMIOd reakcije do
Od reakcije do
svjesnog odgovora.
Kratki uvod u emocionalnu inteligenciju
5 cjelina · razgovjetno i praktičnoZA TRENUTAK PREDAHA
Možda baš ovdje
pronađete svoje pitanje.
MOŽDA SE PITATE
Prije nego
se javite.
Moram li tačno znati šta želim?
Ne morate imati spremno objašnjenje. Možete napisati da vam je teško postaviti granice, da vas neki odnos iscrpljuje ili da želite bolje razumjeti svoje reakcije. Zajedno ćemo razjasniti temu.
Možemo li razgovarati o porodici i odnosima?
Da, kada je cilj razvijati emocionalne i komunikacijske vještine: prepoznati potrebe, jasnije se izraziti i postaviti granice. Ako postoje nasilje, prijetnje ili prisilna kontrola, potrebna je specijalizovana podrška i pažnja prema sigurnosti.
Da li je ovaj rad psihoterapija?
Ovdje predstavljeni rad je individualna edukacija i razvoj vještina. Ne uključuje dijagnostiku, psihoterapiju ni liječenje psihičkih smetnji. Ako vam je potrebna druga vrsta podrške, to ćemo otvoreno razmotriti.
Koliko traje susret i koliko košta?
Format, trajanje, dostupne termine i cijenu dogovaramo prije početka. Pošaljite upit i dobit ćete konkretne informacije prije nego odlučite želite li saradnju. Upit vas ne obavezuje na plaćanje.
Radite li i s organizacijama?
Da. Moguće je dogovoriti edukacije o emocionalnoj pismenosti i komunikaciji, razvoj zaposlenika i poslovno savjetovanje. Otvorite poslovni upit ↗
TU MOŽEMO POČETI
Ne treba vam
savršena prva rečenica.
Napišite ono što sada možete. Pročitat ću vaš upit i javiti se da vidimo koji bi sljedeći korak imao smisla za vas.
tea@teamanko.com ↗Lakše vam je porukom? Dugme „Pišite mi“ otvara WhatsApp i Viber.
Nekoliko riječi za početak
Recite mi šta vas zanima. Ovaj upit vas ni na šta ne obavezuje.
Za organizacije · otvorite poslovni upit
Tražimo podršku za organizaciju
Podrška pri izboru zaposlenika, strukturiranju razgovora s kandidatima ili razumijevanju konkretne situacije povezane s ljudima u organizaciji.